frozen shoulder
Kurze Unterüberschrift – was könnte das sein und was ist es. Eine Erscheinung die viele Einschränkungen mit sich bringt.
Bei einer „Frozen Shoulder“, auch adhäsive Kapsulitis genannt, wird die Schulter steif. Ursache ist eine Entzündung der Schultergelenkskapsel. Zu Beginn sind es Schulterschmerzen, die bis in die Arme ausstrahlen können, die sehr belastend sind. Später versteift sich das Schultergelenk – es „friert“ sozusagen ein. Daher auch der Name „Frozen Shoulder“ bzw. „Schulterssteife“.
In Folge der Versteifung des Schultergelenks ist die Beweglichkeit der Schulter insgesamt stark eingeschränkt. Meist ist nur eine Seite betroffen. Am häufigsten tritt die Erkrankung zwischen dem 40 und 60 Lebensjahr auf, bei Frauen häufiger als bei Männern. In der letzten Phase löst sich Versteifung des Schultergelenks wieder auf und die Beweglichkeit kommt zurück. Eine steife Schulter heilt fast immer gut aus. Allerdings erfordert eine Frozen Shoulder sehr viel Geduld. Zum Glück gibt es Einiges, was Du tun kannst, um besser durch die 3 typischen Phasen der Erkrankung zu kommen.
